p タグは段落を作ります。
外部文書へのリンクには href 属性を持つ a タグを使います (例:データベース入門Aのページへのリンク)。 同じコンピュータ内のファイルにリンクを張るときには， href 属性値にファイルのパス名が使えます。 同じディレクトリ内のファイルであれば，href="ファイル名" でいいです。
表を作るには table タグを使います。border 属性は罫線の太さ指定です。 表の中に行を作るのは tr タグです。 行の中に何か書くには td タグを使います。行や列や表題は th タグです。
| 列A | 列B | |
|---|---|---|
| 行1 | 1A | 1B |
| 行2 | 1A | 2B |